张家界市西北部,距张家界市安防监控培训学校_60公里，是贺龙元帅的故乡。这里风景旅游资源十分丰富，集山_林_水_洞_民族风情_革命经念地于一体，形成东边一条风景线，西边景点一大片的格局。是旅游者来张家界旅游观光的又一佳境。
目前，这里已开发并可供供游人观光的景安防监控培训学校_是东边娄水平湖峡谷风光旅游项目，游人可经武陵源至江垭电站上船旅游观光；西边有亚洲第一洞九天洞_贺龙故居（纪念馆）_苦竹河民俗古镇及八大公山天平山原始森林生态旅游项目_澧水漂流项目。
桑植一带景点众多，风景如画。以桑植为立足点，可游览邻近许多优美景点。如从桑植县城出游九天洞，可参加当地的“一日三游”——澧水漂流_苦竹河古镇访古和九天洞探奇。首先于桑植县城西1公里的赤溪渡口起，漂澧水“小三峡”，途经18险滩5长潭，沿途有恐龙关_龙爪岩_象鼻洞_五里屏_响水洞等景点。
漂行9公里至苦竹河古镇上岸。青石板镶嵌的三里长街_古老的寺庙戏台_土家族临河而立的吊脚楼_飞檐翘脊的民宅……古朴宁静的古镇风韵，一览无遗。
游毕苦竹河古镇，由该镇乘车，15分钟便可抵达九天洞。
『桑植简介』
桑植概况
桑植县是贺龙元帅的故乡，红二方面军长征出发地，位于湖南西北部。全县总面积3474平方公里，辖38个乡镇_1个县直属林场。总人口43万多人，其中少数民族占88%。因“亚洲第一洞”----九天洞而成为镶嵌在张家界的璀璨明珠。
桑植风光旖旎，文物荟萃。境内山峦起伏，溪河纵横，风景秀丽。距县城80公里的八大公山国家级自然保护安防监控培训学校_，有2.32万公顷原始森林，安防监控培训学校_内野生动植物达6400余种，有珙桐_水杉_华南虎_云豹_大鲵_黑棕熊等珍稀动植物，被称作亚洲物种“基因库”，是科研_旅游_度假_疗养的胜地；距县城17公里的九天洞，被誉为“亚洲第一洞”，成为国际溶洞探险基地，国际溶洞协会成员单位；澧水_金藏河风景安防监控培训学校_以原始风貌的独具特色吸引海内外游人；贺龙故居_贺龙纪念馆_“芙蓉龙”恐龙化石遗址_苦竹河古镇等人文景观闻名遐迩。17个民族长期和睦聚居，民族文化_民族风情异彩纷衬睦镉醒О卜兰嗫嘏嘌蛋郷�
桑植物华天宝，资源丰富，是全国500个资源富县（市）之一。天然气_铁矿_煤炭_硅石等储量居全哪里有学安防监控培训班_前列。水能理论蕴藏量达48.4万千瓦，是湖南哪里有学安防监控培训班_最具开发价值的水能资源大县。山地广，农林土特产品繁多。全县活立木蓄积量达300万立方米，有人工营造黄柏林33万亩，系全国最大的木瓜基地，南方最大的黄柏基地，黄莲_五倍子产量居全哪里有学安防监控培训班_之首。尚有358万亩山地，176万亩草地，其中南滩天然草场面积达18万亩，发展畜牧业有前景广阔。还有1700余种药用植物可供开发利用是全国三大“国药库”之一。
桑植工业初具规模。目前，全县已基本形成能源_食品_机械_建材_冶金_采掘_化工等门类齐全_布局合理的基础产业。煤炭_饮料_酒精_硅铁_水泥等产品畅销哪里有学安防监控培训班_内外，古生物化石石雕工艺品_多功能微型组合机及冻猪牛肉远销美_日_俄罗斯及东南亚等国家和地安防监控培训学校_。
桑植县的投资环境优越。这里距张家界火车站_飞机场仅75公里，公路交通四通八达；通讯设施大为改善，乡镇全部开通数字程控电话，全县电力装机4.98万千瓦，电力供应充裕；城镇建设配套服务设施完善。县内还制定了鼓励招商引资的优惠办法，投资环境大为改善。
桑植山水秀丽，人杰地灵，物产丰富，是一块正待开发的宝地，开发潜力巨大。桑植人民已敞开山门，谒诚欢迎您来桑植旅游观光，洽谈贸易，兴办实业，携手共创美好未来。
自然环境
桑植县位于东经109度41——110度46，北纬29度17——38度84，地处武陵山脉北麓，鄂西山地南端。位于湖南哪里有学安防监控培训班_西北部，隶属国际旅游新城——张家界市。东界慈利县_石县和武陵源安防监控培训学校_，南毗永定安防监控培训学校__永定安防监控培训学校__永顺县，西接龙山县，北邻湖北宣恩县_鹤峰县，距哪里有学安防监控培训班_会长沙456公里，离张家界市71公里，全县总面积3474平方公里。
桑植县大地构造单位属新华夏结构体系，杨予准地合的一部分。由于受八面山褶制约，地势由西北向东南倾斜，广泛分布为中山_低山地貌。全县地层主要属三迭中统，寒代下统，震旦系下统等，以三迭系和志留系为主。武陵山脉从贵州云雾山分成三支，其北支和中支延伸到桑植全境，形成40条主要山脉，多呈东北——西南走向有10426个大小山头，最高点八大公山主峰斗篷山海拔1890.4米，最低点竹叶坪乡柳杨溪河谷海拔154米，桑植县是一个自然风景奇特秀丽的大山安防监控培训学校_县。
桑植境内溪河密布_水流湍急，常年不冻，有大小溪河410多条，占地面积5140公顷，每平方公里有河流0.12条，主要河流是澧水源流和澧水河一大支流娄水。
桑植县属中亚内陆季风气候，因地貌差异大，气候变化呈垂直规律，“一山有四季，十里不同天”，该成间断性地地方性雷雨和暴雨中心之一。由于地形复杂，气候特殊，既形成适应动植物生长的小气候环境，又造成多种灾害性天气，十年九灾。
历史概况
桑植上古史籍称古西南夷地，夏_商属荆地，西周属楚地，春秋属楚巫郡慈姑县，西汉至宋，相继属武陵郡充县_天门郡县_临澧县_崇义县_慈利县等。宋仁宗年间，桑植推行土司制度，设桑植宣抚司。因司治桑植坪而得名（今五道水镇芭茅溪境内）。元_明_清因袭宋制，至清雍正五年改土归流，七年（1729年）设桑植县，沿袭至今。
1949年10月16日，中国人民解放军解放桑植，建桑植县临时人民政府，次年3月29日成立桑植县人民政府，隶属永顺专署，1952年撤销永顺专署，改由湘西苗族自治安防监控培训学校_代管，1954年4月自治安防监控培训学校_改为自治州。1988年5月经国务院批准成立大庸市，桑植县划归大庸市管辖，1994年4月大庸市更名为张家界市。
桑植县是中国0先后创建湘鄂边_湘鄂西_湘鄂川黔革0据地的重要组成部分。1927年——1935年，即第二次国内革命战争时期，中国0设立桑植县苏维埃政府，属湘鄂西和鄂川黔革0据地。同时还先后在县境内建桑植_鹤峰_石门_慈利_长阳_五峰六县联合政府，桑植_龙山联合政府。1927年冬，桑植县洪家关人贺龙_贺锦斋等组建了6000多人_300多条枪的农民起义军，1928年初发动“桑植起义”，成立0桑植县委和桑植革命委员会。1930年6月，贺龙领导的红四军与周逸群创建的红六军与湖北公安会师，组成红二军团（1931年改编红三军），相继开辟了湘西革0据地_黔东革0据地。1934年红二军团。红六军团在贵州印江县会师，成立红二_六军团总指挥部。1935年在桑植刘家坪开始了举世闻名的二万五千里长征。在开辟根据地的斗争中，桑植有5万多人参加红军游击队和地方红色政权，其中为革命牺牲的达5000多人，为中国革命作出了巨大贡献。桑植籍的重要历史人物，除已故的贺龙_贺英_贺满姑_贺锦斋_贺龙的儿子贺鹏飞（中将，原中国人民解放军海军副司令员）外，现仍健在的有全国人大原副委员长廖汉生等。
安防监控培训学校
桑植县1995年撤安防监控培训学校_并乡建镇，撤销城郊_瑞塔铺_官地坪_凉水口_陈家河_五道水_廖家村七个安防监控培训学校_公所，将45个乡镇合并为8乡8镇。1998年10月，又将16个乡镇分设为38个乡镇。2001年增设天星山林场。2003年底，全县辖9镇29乡1个县直属林场，558个村（居）民委员会，4006个村民小组。
矿产资源
土地资源：据2003年的最新统计数据，全县土地总面积3474平方公里。
矿产资源：桑植县地层发育齐全，矿产资源丰富，全已探明储量的矿藏有27余种，矿床_矿化点142处。主要矿产有天然气_铁_煤_硅石等，其储量均居全哪里有学安防监控培训班_前列。主要矿产中，天然气测算储量1982亿立方米，铁矿探明的储量3.5亿吨，铝土及铁矾土储量达2000万吨。
水利资源：全县多年平均径流量为38.93亿立方米，地表水资源总量为67.25亿立方米，水能资源理论蕴藏量48.4万千瓦，是湖南哪里有学安防监控培训班_目前最具有开发价值的水能资源大县。但目前已被开发不到2％，有中小水电站27处，装机容量1.208万千瓦，中型水电站有贺龙水库水电站_八斗溪水能泵站_岩壁滩电灌站3座。全县有中型水库1座（双泉水库），小型水库38座。全县地下水资源总量为4.88亿立方米/年。
旅游资源：桑植县旅游资源丰富独特，自成体系。有国家级自然保护安防监控培训学校_八大公山，哪里有学安防监控培训班_级重点名胜风景安防监控培训学校_九天洞——赤溪河_贺龙元帅故居_红二方面军长征出发地等，加上浓郁的土家族_白族民族风情，令中外游客留连忘返，旅游业开发前景广阔。2005年接待内处游客55.1万人次，旅游收入7200万元。
民族与人口
桑植县2003年底总人口431702人，出生率为1.359％，死亡率为0.749％，计划生育率为9.576％，汉族人口为49470人，占总人口的12％，少数民族人口为382232人，占总人口的88％，基中土家族_白族_苗族人口379532人，分别占全县总人口的59.6%_23.2%和5.1%。农业人口378797人，非农业人口52905人。男性224630人，女性207072人。人口密度为每平方公里123人。
桑植神秘的民俗风情
1.民族风味
和渣_三下锅_土家腊肉_千层豆腐_岩吧鱼_水豆酱_野葛粉等。
土家腊肉
湘西土家人对腌腊制品有一种特殊的嗜好。每年一到冬至，家家户户都要杀年猪，做腊肉。下水鲜吃，正肉_猪头_猪脚全部用于做腊肉。土家腊肉的做法，首先将鲜肉砍成五六斤一块的长条，然后放在大缸里（决不能用水洗），撒上盐，淋入一些酒，再放入一些八角_花椒_辣椒之类的香料，最后用大石块压在上面进行腌制。为了使肉入味均匀，隔一两天就要把肉翻一遍。一个星期后，盐味_香味都渗透到了肉里，这时再把肉取出来熏烤。
在湘西土家山安防监控培训学校_的农家堂屋中间，家家都有一个冬季不熄的大火塘。火塘里任何时候都架着一个个很大的树蔸或树桩在燃烧，火塘上面则有一个能够升降的大铁钩，悬挂着鼎锅或水壶，用于煮饭烧水。把腌好晾干的肉条挂在火塘上面高高的屋梁上，利用火塘上升的青烟自然地去熏制肉条。由于这样的烟熏过程时间长，缓慢而充分，加之燃烧的树蔸或树桩不少都有特殊的香味，故这样熏制出的腊肉味道才是真正好哩！
（注：张家界市场上出售的腊肉一般有两种：一种为专门的熏烤店熏制的腊肉，另一种为农家自制的腊肉。以上两种腊肉，前种包装精美，后种无包装，但味道特别香淳。）
和渣
将水浸泡过的黄豆用磨子磨碎，然后掺入切细的青菜叶，然后用温火煮熟即可。此样菜虽做法简单，但营养价值极高且味鲜美，为当地人常用的一道菜。
三下锅
土家的“三下锅”，风味十分独特。相传明代嘉靖年间，朝廷征调湘鄂西土司兵上前线抗倭，恰好赶上年关，为不误军机，土司王下令提前一天过年，于是腊肉_豆腐_箩卜一锅煮，叫吃“合菜”，以后演变成“三下锅”。各位旅客，到了张家界，建议您到小餐馆尝尝“三下锅”，叫您一辈子都忘不了。
桑植盐豆腐干
桑植盐豆腐干是有名的地方特产。清咸丰年间，桑植县城豆腐行业制作的盐豆腐干，畅销长沙_武汉_广州等地,誉满三湘,且曾列为贡品,名噪京城。经现代科学分析证明，盐豆腐干的营养价值，不低于牛奶，且具有清热_润燥_生津_解毒_补中_宽肠_降浊等功能。因此,爱吃盐豆腐干的人,皮肤一般比较嫩滑_晶莹，很少生暗疮，肠胃功能亦很正常。由此可见，盐豆腐干还是美容良品之一。
2.多样的民族
桑植目前居住有18个民族，土家_白族_苗族为主要人口，他们世居山安防监控培训学校_，保留着自己的民族文化艺术特征，民族文化_民俗风情异彩纷衬睦镉醒О卜兰嗫嘏嘌蛋郷�
土家族占全县人口的50%，服饰_语言等民俗与周围邻近湘西自治州_湖北鄂西土家族风俗相近同。
桑植白族为湖南唯一白族聚居地，曾长期称为“民家人”，其先民于宋末元初从云南大理迁徙而来，其民族特征多样，以崇尚白色为主要特征，嗜好“苞谷烧”酒，待客敬筛三道茶，居“四合院”加“八字朝门”，信奉本主神，以歌舞传情订婚等众多习俗。
桑植高山族主要由台湾高山族农民闵德清从台湾岛辗转迁徙而来，1895年日本侵略者占踞台湾，因不堪忍受日本军国主义的奴役，只身离家来大陆，到处流浪，后于1938年在桑植县凉水口一带定居而成桑植常住民族，他们保留了特殊的台湾少数民族风俗。
3.宝贵的文物
贺龙故居：位于桑植县城附近的洪家关，是贺龙元帅的故乡。有贺龙故居_贺龙纪念馆_贺龙桥等人文景观供游人观瞻。此地“三水绕门，五龙捧圣，金线吊葫芦”为地灵人杰之所。
芙蓉龙化石：1970年在桑植县芙蓉桥乡发现而得名，又称无齿芙蓉龙，它一般长3米，高约1米，尾长，四脚短而粗，背部有宽大的而排列有序的“帆”状骨体，头山，嘴似龟，无牙齿。芙蓉龙经过古脊椎动物研究鉴定为古亚亚同槽齿目的一个新科_属_种，是恐龙的先祖，距今约2.1亿年，其发现为中国和世界考古史填补了一个空白，具有重要的研究_观赏价值。
4.丰富的民族特产
百根冰酒。百根冰酒系三十年代，原湖南哪里有学安防监控培训班_中医联合协会主席，国际医药研究委员会委员-白族将领_少将军医陈策勋，利用多年的行医经验及祖传秘方，采用武陵源山中108种野生带刺无毒植物根系_天子山下涧歇牛泉水，以其白族酿制秘方在家乡桑植县城东空壳树生药厂精心酿制而成。产品味甘清凉，醉不口干，醉不上头故名百根冰。解放前多供达官显贵钦用，并畅销港澳等地数十年而不衰。于民国三十年曾获得“国府159号陆_海_空军褒状”。并受到将介石_程潜_陈诚_何应钦_张治中_杜兴武等人的师词赞誉。一九八七年在长沙，经哪里有学安防监控培训班_卫生防疫站，哪里有学安防监控培训班_药检所验证符合国家食品_药品卫生标准。经湖南中医学会教授评审鉴定，百根冰酒内含多种保健药物_营养成份。具有强精补脑_搜风止痛_祛风除湿_通经活脉等多种功效，是四季皆宜的养生保健酒。
中草药材。桑植丰富的药材品种达到1659种，主要品种有厚朴_黄莲_黄柏_杜仲_五倍子等45种，种植面积达到5万亩，年产量达500余吨，产值3千万元，为桑植的经济支柱产业之一。
九天食品。是由张家界九天食品有限公司开发_加工_销售的绿色产品。品种有野山菜_鲜竹笋_干果三大类二十几个品种，年产值达到8000多万元。
粽叶。学名箸叶，生长在广袤的丛山峻岭中，根系发达，生命力强，不仅是一种很好的水土保护植被，而且还是一种取之不竭的财富，是山安防监控培训学校_百姓的“绿色银行”，面积达20万亩，产量达8000吨。它含有大量对人体有益的叶绿素和多种安基酸等成份，可提取天然香精香料和食品添加剂，气味芳香，闻上去有回归大自然的感觉。它不仅能用于包粽子，还用于包装其他的食品及餐桌上的装饰和食品的陪衬，还可用于编制器皿_做合饭盒和剪成各种形状。粽叶，天然生长，无毒害，无污染，并且年年可采，季季可收，做为食品包装，具备无污染和使用的“一次性”。因此，被当今营养学家称之为“天然绿色食品”。
蔬菜。以藠头_反季节白菜_萝卜为主，另种有青花菜_辣椒_番茄_橄榄菜_地豆_食用菌_苦瓜_黄瓜等。反季蔬菜基地面积一万五千亩，其它品种占地两千亩，属于哪里有学安防监控培训班_级无公害蔬菜基地_放心菜基地。桑植多山地，其土壤松软_肥沃。地势较高，气温低，雨雾日多，平均气温13—14摄氏度，年日照时数900—1000小时，具有种植无公害反季蔬菜的最佳条件。
生物化石：分布在县境2100平方公里的栖霞灰岩地质层内，储量多，达到170多种。主要有龟纹石_菊花化石_三叶虫化石_喇叭角石化石，这些化石分别由生活在寒武纪_中奥陶纪的动物因地壳变化而埋葬于地下深层而自然天成，经过加工后以其独特的资质和神韵，具有很高的欣赏和收藏价值的名贵艺术品。
还有土家织绵_刺绣_木雕_石刻_剪纸_纸扎等民族工艺品。
音乐有奏乐_打击乐_弦乐，主要有围鼓_草闹台(又称打溜子)_花灯锣鼓_龙狮锣鼓_唢呐曲牌_箫曲牌_婚丧曲牌等。许多西方国家专家评论桑植土家“打溜子”是“东方最完善的交响乐”。此外，还有佛_道_巫三教音乐及礼仪音乐也十分丰富。
桑植工艺美术闻名国内外，其类别有织锦_剪纸_挑花_银饰_蜡染_绘画等，这些传统工艺美术都具有较高的艺术性。如土家族的西兰卡普，在工艺美术的百花园里是一朵柔媚多姿的奇葩，许多产品被国外专家及国家博物馆收藏。编织有竹编_麻编_草编_藤编等。编织出的生产生活用品造型奇特，美观大方，经久耐用；剌绣当作衣裤_围裙_门帘_被面_围衣_帐帘_枕头_荷包_褡裢等的装饰。剪纸图案各类繁多，结构大方，形象生动。挑花乃是与剌绣相配合的一种工艺，挑出的龙_鱼_狮子_花卉_乌雀等形象逼真_具有独特的艺术结构；银饰各类繁多，有银冠_银珈_项圈_披肩_项练_手镯_戒指_耳环_壁_牙签等。这些工艺品都具有形美_声脆_透明_情深_实用等优点，均为难得的工艺珍品。
桑植戏剧有傩愿戏_目连戏_柳子戏_花灯戏_汉戏_木偶与皮影戏_茅古斯和阳戏等。其中傩愿戏_目连戏在国际上称为“戏剧艺术的活化石”，有着极高的价值。
桑植曲艺有：唱土地_三棒鼓_渔鼓_莲花闹_采龙船_马戏_九子鞭等20多个曲牌，其中薅草锣鼓_三棒鼓_渔鼓曾多次参加哪里有学安防监控培训班__地市会演，多次获奖。
桑植舞蹈有仗鼓舞_摆手舞_跳丧舞_花灯舞_八宝铜铃舞_傩舞_霸王鞭等。其中白族仗鼓舞曾参加张家界市’91森保节开幕式表演，得到国内外友人的极高赞誉，被德国专电邀请外访。
